『100キロ級バルク系トレーナー』
100キロ級バルク系トレーナーが主催する、フィットネスイベン…
コロナでジム閉鎖してしましトレーニングができなたっかトレーニ…
ジム経営をするにあたって 僕自身がまず最初にしたのは、ジム…
現在は、YouTubeに多くのプロが多く投稿しています。 プ…
今日は、僕自身がバルクアップ中の息抜きに良く食べる物を紹介し…
本日、パーソナルジムを建てる為のテナントを仮で決めてきました…
普段ジムに行っている方も今は、ジムがやっていない為、自宅での…
今月は外出自粛の一ヶ月でしたが、一ヶ月間自粛できた方はどれぐ…
コロナウイルスの自粛で、運動が出来ていない。 そしてやる事が…
ボディメイクで大切な事は、トレーニングも大切ですが、食事が大…